For deg som vil raskt i gang anbefaler jeg å ta denne lykke-testen på NRK.
Ta testen og finn ut hvor lykkelig du er.
Du får vite hvor du ligger på lykkeskalaen, og videre i testen vil du få personlige råd og øvelser som skal kunne øke lykkenivået ditt.
Testen er utviklet fra forskning på lykke og livskvalitet av et tverrfaglig forskerteam, i samarbeid med YLE Science and learning og Duodecim Medical Publications. Bearbeidet av NRK i samråd med lykkeforsker Lisa Vivoll Straume og psykolog Gunvor Marie Dyrdal.